Lördag 7 mars 10:30-13:30

Ett klart sinne och ett rofyllt hjärta

I vår hektiska vardag är det inte lätt att bemöta alla dagens utmaningar med ett lugnt och positivt sinne. Ta dig tid att vila och reflektera och balansera ditt sinne genom enkla men djupa meditationer för inre stillhet och ro.

Vårt sinnes rena och stilla natur hjälper oss att släppa begränsande och smärtsamma föreställningar om oss själva så att vi istället kan utvecklas och bli den person vi innerst inne önskar vara, en fri och lycklig människa.

om läraren:

Gunilla är utbildad läkare och kom i kontakt med Kadampabuddhism 2014. Hon var med och etablerade filialen i Uppsala 2016 och undervisar nu där. Gunilla förkroppsligar den buddhistiska vägen av kärleksfull vänlighet och hon har en stor entusiasm för att andra ska få uppleva ett klart sinne och ett rofyllt hjärta genom att omsätta buddhistisk meditation i praktiken.

Adress:

Hjalmar Brantingsgatan 4A

753 27 Uppsala

pris:

275 kr (vuxen) | 220 kr (student/pensionär) | eller ingår i centerkortet

I och med antagande till kurs, retreat eller seminarium blir du även medlem i föreningen.

Läs info om Dataskyddsförordningen här.