Lär dig meditera
Delta hemifrån via livestreaming eller på plats i vårt vackra nyöppnade meditationscenter där vi erbjuder rymliga lokaler som är anpassade för att kunna hålla avstånd.
Kursbeskrivning
Vill du minska din stress och öka ditt välmående? På våra “Lär dig meditera”-klasser lär du dig grunderna i meditation. Vi tränar i enkla meditationer som hjälper dig att komma ned i varv och hitta ett ett lugn inombords.
Varje klass består av två vägledda meditationer och praktiska instruktioner.
Alla är välkomna!
Schemat
pris (delta på plats):
140kr per pass | eller ingår i centerkortet | Antingen anmäla sig i förväg eller droppa in.
pris (livestreaming):
120kr per pass | eller ingår i centerkortet | Föranmälan behövs
Adress:
Upplandsgatan 18
113 60 Stockholm
om läraren:
Kurserna hålls av olika erfarna meditationslärare.
