Kursöversikt vårtermin 2019

På våra kurser kommer du att få en introduktion till meditation och positivt tänkande så att du kan utveckla ett lugn inombords och lära dig hur du kan behålla upplevelsen av inre ro i vardagen.

De flesta pass består av en intressant föreläsning och två vägledda meditationer. Våra lärare har utövat Kadampa-buddhism i många år och har en stor entusiasm för att andra ska få uppleva ett klart sinne och ett rofyllt hjärta genom att omsätta buddhistisk meditation i praktiken.

LYCKAN I ATT HJÄLPA ANDRA

lördag 11 maj | kl 10:30-16:30

Plats: Yoga Kendra, Friisgatan 6C, Malmö

Lärare: K. Jangdom

Pris: vuxna 395 kr, student / pensionär 316 kr

Mer info och anmälan här

ATT UTVECKLA ETT GOTT HJÄRTA GENOM MEDITATION

lördag 25 maj | kl 10:30-11:30

Plats: Garaget, Lönngatan 30, Malmö

Lärare: Stina Nilsson

Pris: gratis

Mer info och anmälan här

TOLERANS OCH MEDKÄNSLA

lördag 8 juni | kl 10:30-13:15

Plats: Yoga Kendra, Friisgatan 6C, Malmö

Lärare: Stina Nilsson

Pris: vuxna 250 kr, student / pensionär 200 kr

Mer info och anmälan här