Onsdagar 18:00 – 19:15

Meditationer för mer lugn, glädje och kärlek

Den här våren kommer den nyutgivna svenska översättningen av vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatsos bok Modern buddhism att undervisas av olika lärare från centrets lärarutbildningsprogram

Modern buddhism är en speciell presentation av Buddhas läror om medkänsla och visdom som förmedlar deras kärna på ett sätt som är lätt att förstå och omsätta i praktiken.
Genom att utveckla och bevara medkänsla och visdom i vardagen kan vi omvandla våra liv, förbättra våra relationer med andra och se bakom framträdanden för att upptäcka hur saker egentligen existerar. På det sättet kan vi lösa alla våra dagliga problem och uppnå den verkliga meningen med människolivet. Medkänsla och visdom är som en fågels två vingar varmed vi kan nå en buddhas upplysta värld.

Den här inspirerande handboken med övningar för vardagen passar perfekt för den som söker lösningar på livets problem inom buddhismen, och även för den som har en annan tro och som vill fördjupa sin förståelse och sitt utövande på den andliga vägen.

om läraren:

Klasserna hålls av olika lärare som studerar på centrets lärarutbildningsprogram.

För mer information tryck här

Veckoplanering:
Modern buddhism
Introduktion Förord 11 mars Johanna
Vad är buddhism? Vad är buddhism & buddhistisk tillit 18 mars Annika
Vårt värdefulla liv och vår extraordinära potential Vårt värdefulla människoliv 25 mars William
Att leva varje dag som om den vore den sista Döden 1 april Johanna
Förbättra ditt liv – utforska dina tidigare och framtida liv Farorna med lägre återfödelse 8 april Annika
Odla ett inre skydd och tillflykt Tillflykt 15 april Johanna
Lagen om karma – läk ditt förflutna och skapa den framtid du önskar Karma 22 april Annika
Samsara, nirvana och vägen till sann frihet och lycka Samsara 29 april Johanna
Att utveckla en koppling till andra – grunden till opartisk kärlek Tillgiven kärlek 6 maj Annika
Att uppskatta andras vänlighet och se alla som lika viktiga Värdesättande kärlek 13 maj Ann
Att hitta friden i osjälvisk kärlek Önskande kärlek 20 maj Annika
Medkänsla och styrka – en fridfull och positiv hållning i en komplicerad värld Allomfattende medkänsla 3 juni Ann
Utveckla Bodhichitta – Att leva utifrån ett enastående gott hjärta Bodhichitta och de sex fulländningarna 10 juni Ann
Verklighetens sanna natur – Friheten att skapa det liv vi vill ha Tomhet 17 juni Annika
Buddhistisk tantra Tantras stora värde 24 juni Jangdom
Adress:

Upplandsgatan 18

113 60 Stockholm

pris:

140kr (vuxen) | 112kr (student/pensionär) | eller ingår i centerkortet

Kursen är lämplig för både nybörjare och personer med erfarenhet som vill fördjupa och stärka sin meditationsutövning. Varje klass innehåller två vägledda meditationer och ett föredrag. Det finns möjlighet för drop-in vid varje kurstillfälle vilket betyder att det inte är nödvändigt att förhandsboka eller att ha deltagit på de tidigare kurstillfällena för att komma.

I och med antagande till kurs, retreat eller seminarium blir du även medlem i föreningen.

Läs info om Dataskyddsförordningen här.