Måndagar & torsdagar 07:30–08:00
Morgonmeditation – från 17 augusti
Drop-in och livestreaming
Börja dagen på bästa möjliga sätt med en 30 minuters vägledd meditation. Morgonen är för många den bästa tidpunkten för meditation då sinnet är klarare och mer fokuserat. Genom att träna i enkla kraftfulla meditationer på bl.a. andningen och sinnet upplever vi en djup inre ro och avslappning som vi bär med oss under resten av dagen.
Alla är välkomna!
Delta på plats: Antingen anmäla sig i förväg eller droppa in.
Livestreaming: Föranmälan behövs
Pris: 85 kr | eller ingår i centerkortet
Adress: Upplandsgatan 18, Stockholm.
