• 0Shopping Cart
Meditera i Stockholm
  • Meditation
    • Veckoklasser
      • nybörjare – nivå 1
        • mån & tors 07:30-08:00 morgonmeditation
        • vardagar 12:00-12:30 lunchmeditation
        • tisdagar 18:00-19:15 | Lär dig meditera
        • Sundays 13:00-13:40 In English (beginners)
      • fortsättning – nivå 2
        • onsdagar 18:00-19:15 | Meditera mera
      • fördjupning – nivå 3
        • mån 18:00-20:30 fördjupningsprogram
        • tors 17:30-21:00 lärarprogram
      • sjungna gruppmeditationer
        • onsdagar 06:00-06:40 Hjärtjuvelen
    • Helgkurser
      • januari-februari
        • 23 jan | Upptäck din potential
        • 30 jan | Tillit – Vad kan vi tro på?
        • 6 feb | Fokus – förbättra din koncentration
        • 13 feb | Att leva i nuet
        • 19 feb | Gästlärare: Buddhists mindfulness
        • 20 feb | Gästlärare: Emptiness
        • 21 feb | Harmoniska relationer
        • 26-28 feb | Vägens steg till upplysning
    • Helgkurser
      • mars-april
        • 6 mars | Rena din negativitet
        • 13 mars | Ilska – är det värt det?
        • 27 mars | Tantra del 1: genereringsfasen
        • 10 apr | Kraftinitiering: 1000-armade Avalokiteshvara
        • 16 apr | Nyungnay
        • 15 maj | Tantra – Fullbordandefasen
        • 18 apr | Från missmod till glädje
      • maj-juni
        • 1 maj | Gästlärare: Att utveckla ett genuint självförtroende
        • 8 maj | Att känna tacksamhet
        • 22 maj | Glädje
        • 5 juni | Lev från hjärtat
        • 12 juni | Tomhet – allt är som en dröm
        • 18-20 juni | Stadsretreat: Vajrasattva
    • Evenemang
      • 7 feb | Öppet hus & meditation
      • 7 mars | Öppet hus och meditation
      • 19-21 mars | Nordic Dharma Festival 2021
      • 10 apr | Kraftinitiering: 1000-armade Avalokiteshvara
      • 1 maj | Gästlärare: Att utveckla ett genuint självförtroende
      • 7 maj | Meditation & mexikansk middag
      • 9 maj | Öppet hus och meditation
      • 28 maj – 2 juni | Internationella vårfestivalen
      • july 30 – aug 14 | Internationella sommarfestivalen
    • Varför meditera?
      • Läs mer om meditation
  • Retreater
    • Stadsretreat
      • 13 feb | Att leva i nuet
      • 26-28 feb | vägens steg till upplysning
      • 16 apr | Nyungnay
      • 18 -20 juni | Vajrasattva
    • retreat på landet
      • INSTÄLLD! 28-31 jan | inre ro
      • 1-5 apr | Utveckla din koncentration
      • 13-16 maj | Vila ditt sinne
    • Om retreat
  • Kalender
  • Webbshop
    • Köp en bok
    • Köp ett presentkort
    • Köp centerkort (allt ingår, ingen bindningstid)
  • Om oss
    • Om Kadampa Meditationscenter
      • Våra meditationslärare
      • Vår tradition
        • Nya kadampatradition
        • Vad är Modern Buddhism?
        • Vår grundare
        • Våra andliga vägledare
        • Internationella tempelprojektet
      • Sjungna gruppmeditationer
    • Öppettider
    • Kontakt
    • Vanliga frågor
  • Andra orter
    • Göteborg
    • Uppsala
    • Malmö
    • Övriga Norden
  • Menu Menu

För att fira dagen för Buddhas upplysning engagerar sig buddhister i Nyungnay, en speciell reningsutövning.

Detta två dagar långa retreat, som görs i samband med tusenarmade Avalokiteshvara, är mycket kraftfullt för att rena kroppens, talets och sinnets negativa karma och för att stilla vanföreställningar såsom stark bundenhet och hat.

Själva kärnan i buddhismen är medkänsla. I denna utövning, där det ingår att avge mahayanalöften tillsammans med bugningar, renar vi vårt sinne helt och fullt genom att meditera i huvudsak på medkänsla.

Åtta mahayanalöften

Varje dag börjar med att avge de åtta mahayanalöftena. När vi gör detta lovar vi att i 24 timmar avstå från negativa handlingar, tal och tankar och att bara äta en enda måltid.

Under Nyungay är det tradition att äta en måltid första dagen (fredag) men varken mat eller dryck andra dagen (lördag) för att öka reningen. Det är emellertid möjligt att välja sin egen nivå av fastande på lördagen, alltså total fasta eller att dricka men inte äta, alternativt att äta en måltid.

Retreatpassen

Retreatpassen består av fysiska bugningar och vackra sjungna böner till tusenarmade Avalokiteshvara, den universella medkänslans Buddha och är en kraftfull metod för att rena och stärka kropp och sinne.

Mellan medtationspassen finns tid att vila, kontemplera, läsa eller ta en promenad. Delar av retreatet kommer att vara tyst.

Obs!

För att delta i Nyungnaypassen på dagen måste man vara med på löftesgivningen på morgonen kl 06.30.

Det går bra att delta antingen retreatets ena dag eller båda dagarna.

Alla är välkomna till den speciella pujan “Gåva till den andliga vägledaren” kl 17:30 på lördag den 17 april även om du inte har deltagit i retreatet. Ta gärna med något vegetariskt (frukt, kakor etc.) eller någon alkoholfri dryck som gåvor till altaret på pujan.

Nivå 3

livestreaming :

gratis

delta på plats :

gratis

Adress:

Upplandsgatan 18

Centerkort

Kommande evenemang & retreater

  • Upptäck din potential23rd January 2021 - 4:01 pm

    lör 23 jan 10:00-13:30

  • Retreat: inre ro28th January 2021 - 1:21 pm

    tors 28 – sön 31 januari

  • Tillit – Vad kan vi tro på?30th January 2021 - 12:59 pm

    lör 30 jan 10:00-13:00

  • Fokus – förbättra din koncentration6th February 2021 - 9:57 am

    lör 6 feb 10:00-16:00

  • Öppethus & meditation 7 feb7th February 2021 - 2:56 pm

    sön 7 feb 14:00-16:00

  • Stadsretreat: Att leva i nuet13th February 2021 - 12:49 pm

    lör 13 feb 10:00-16:00

  • Stadsretreat: vägens steg till upplysning26th February 2021 - 7:35 pm

    fre 26 – sön 28 feb

  • Rena din negativitet6th March 2021 - 12:37 pm

    lör 6 mars 10:00-13:00

  • Ilska – är det värt det?13th March 2021 - 12:19 pm

    lör 10 apr 10:00-13:00

  • Tantra del 1: genereringsfasen27th March 2021 - 12:34 pm

    lör 27 mars 10:00-16:00

  • Öppethus och meditation 7 mars28th March 2021 - 2:56 pm

    sön 7 mars 14:00-16:00

  • Retreat: Utveckla din koncentration1st April 2021 - 10:03 am

    tors 1 – mån 5 apr

Gratis e-bok på svenska

Kontakt

Kadampa Meditationscenter Stockholm
Upplandsgatan 18
113 60 Stockholm

Tel: 08-437 569 92
Whatsapp / sms: 073 667 6171
E-post: info@mediteraistockholm.se

Org.nr 802436-0060
Plusgiro konto 307726-0

NKT-IKBU

Den nya Kadampatraditionen – internationella Kadampa Buddhistunionen (NKT-IKBU) är en internationell förening som består av Mahayanabuddhistiska studie- och meditationscenter grundade av vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche för att erbjuda den praktiska Kadampabuddhismens visdom till människor i vår moderna värld.

Gilla oss på Facebook

Nyhetsbrev – Stockholm


© Copyright - Meditera i Stockholm - Enfold WordPress Theme by Kriesi
Scroll to top

Denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta surfa på webbplatsen samtycker du till vår användning av cookies.

OKLearn more×

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Accept settingsHide notification only