Hur du kan omvandla ditt liv

Hur du kan omvandla ditt liv är en praktiskt handbok för det dagliga livet som visar hur vi kan utveckla och behålla en inre ro, hur vi kan minska och stoppa vår upplevelse av problem och hur vi kan framkalla positiva förändringar i vårt liv, som kommer att göra det möjligt att uppleva djup och varaktig lycka.

Detta är en väsentligt reviderad version av en av vördnadsvärde Geshe Kelsangs mest populära och tillgängliga böcker.

Med den här boken kan vi
  • göra vårt människoliv meningsfullt
  • hitta en fungerande metod för att minska och få slut på vår upplevelse av
    problem
  • göra oss själva lyckliga hela tiden genom att utveckla och bevara ett rofyllt sinne.

Citat från författaren:

”Dessa instruktioner utgör vetenskapliga metoder för att förbättra vår mänskliga natur.”

Geshe Kelsang Gyatso

”Genom att utöva de instruktioner som presenteras i den här boken kan vi omvandla vårt liv från ett eländigt tillstånd till ett liv i ren och varaktig lycka.”

Geshe Kelsang Gyatso

Citat från läsare:

Vi jobbar så hårt hela livet och ändå misslyckas vi med att uppnå vår mest grundläggande önskan … att vara lyckliga och fria från lidande. Hur kommer det sig? Den här boken gav mig svar och lösningar.

Marie, Frankrike

Jag har fått så många aha-upplevelser när jag läst den här boken. Det känns som om Geshe Kelsang talar direkt till mig. Jag har den här boken med mig överallt för att försöka få en stunds läsning då och då.

Sammy Casey, USA

Genom att bara fundera över några få meningar i den här boken kan du omvandla ditt liv.

John, Kanada

Känns som en ny bok men ändå bekant som en gammal vän.

Paul, Storbritannia

Den här boken är perfekt… den är verkligen en bok som förändrar livet för alla som läser den. Den har många olika nivåer av mening och praktiska råd som gör det möjligt för oss att leva ett mer rofyllt liv

Ben Gallagher, Storbrittanien

Den här boken – så lättläst men ändå med så stark förmåga till enormt positiva förändringar i livet – den är en fantastisk gåva till världen.

Tess Rigby, Storbrittanien